Flekosteel gelak artikulazioetako eta bizkarreko minaren aurka ezaugarri garrantzitsu bat du: erabiltzeko erraztasuna. Nola erabili produktu hau eraginkortasun handienarekin? Garrantzitsua da argibideak jarraitzea eta argibideak eta kontraindikazioak kontuan hartzea.
Argibideak
Gelak azkar eta modu eraginkorrean joka dezan, egoera lasaian dauden arazo-guneei aplikatu behar zaie sekuentzia honetan:
- Estutu hodi batetik 4-6 cm-ra dagoen gel zerrenda.
- Banatu konposizioa leuntasunezko artikulazioaren eremura.
- Ahal izanez gero, arretaz itsatsi tratatutako eremua zinta itsasgarriarekin.
- Mantendu artikulazioa epel.
Prozedura hau egunean 2-3 aldiz egin behar da sentsazio mingarriak desagertu arte. Flekosteel gelarekin tratatzeko ikastaro ohikoena hilabetekoa da.
Erabiltzeko aholkuak
Prozedura hau burutzeko unerik egokiena goizean eta arratsaldean izaten da. Esnatu eta berehala, aplikatu produktua eta itxaron 25-30 minutu guztiz xurgatu arte. Oheratu baino denbora batzuk lehenago, beharrezkoa da produktua aplikatzea eta, ondoren, muskuluak eta artikulazioak atseden hartzeko gomendatzen da.
Gel ez da gomendagarria igurtzi! Bat-bateko mugimenduek larruazala, muskuluak eta artikulazioak kaltetzen dituzte; beraz, nahikoa da kaltetutako eremuan Flekosteel gel arretaz aplikatzea eta banatzea.
Gehitu jarduera fisiko sinplea. Artikulazioen mugikortasuna azkar berreskuratzeko, beharrezkoa da ariketa sinpleak egitea egunean 15-20 minutuz soilik - horrek sendatze prozesua bizkortu egingo du:
- Posizio horizontalean egonik, tolestu belauna, inguratu besoak eta enborra estutu. Aldatu hankak 30 segundoren buruan.
- Eserita zaudela, zuzendu hankak eta saiatu eskuekin oinetara iristen. Blokeatu posizioa 30 segundoz.
- Etzanda dagoenean, makurtu ukondoetan, altxa enborra, hankak poliki-poliki altxa itzazu, eta finkatu gehienezko posizioa 30 segundoz.
Erabiltzeko argibideak
Espainian profesionalek Flekosteel Joint Gel erabiltzen dute lehen produktu mediko gisa edo terapia konplexuaren osagarri gisa gaixotasun horien aurkako borrokan:
- artritisa;
- osteokondrosia;
- erreuma;
- giharren espasmoak;
- lesio fisikoa.
Muskulu-hezurdura sistema estres handiagoa jasaten duten pertsonek, hala nola kirolariek, produktu hau prebentzio neurri gisa erabil dezakete lesio arriskua minimizatzeko.
Kontuz sintoma hauek ere:
- giharreko eta artikulazioetako mina;
- aldizkako krisiak;
- edema, larruazaleko gorritzea;
- gihar tonuaren maila altua;
- gaitasun motorren narriadura.
Erabiltzeko kontraindikazioak
Flekosteelek landare jatorriko osagai naturalak soilik dituenez, erabilera guztiz segurua da helduentzat eta haurrentzat. Produktuak ez du bigarren mailako efekturik eta kontraindikaziorik, eta, gainera, ez du barne organoen funtzionamenduan eragiten eta ez du erreakzio alergikorik eragiten. Hala ere, banakako osagaiekiko intolerantzia posible da.
